Erster Gesundheitstag bei der Stadt Neustadt (Hessen)
Ende September 2025 fand der erste Gesundheitstag für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Stadt Neustadt (Hessen) statt, zu dem Bürgermeister Thomas Groll über 60 Interessierte im Kultur- und Bürgerzentrum begrüßen konnte.
Vorbereitet wurde die Veranstaltung von der örtlichen Gesundheitsexpertin Sabine Mann und ihrem Ehemann Markus. Dankenswerterweise beteiligten sich neben Sabine Mann auch die AOK, die Barmer Ersatzkasse und die Alte Apotheke mit Informationsstand. Dort bestand für die Mitarbeitenden die Gelegenheit u.a. den Blutzucker- und Cholesterinwert oder die Sauerstoffsättigung im Körper bestimmen zu lassen.
Im Verlauf des Nachmittags gab es auch vier Impulsvorträge.
Fitness- und Präventionstrainerin Carmen Klipp sprach über die Bedeutung von Bewegung für das körperliche Wohlbefinden und machte mit den Anwesenden einige Übungen. Sie machte deutlich, wie wichtig schon 25 Minuten sportliche Aktivitäten am Tag sein können.
Sabine Mann trug Gedanken zum Thema „Stress“ vor. Dabei verwies sie u.a. darauf, dass es positiven und negativen Stress gebe. Sie lud dazu ein, Atem- und Entspannungsübungen durchzuführen. „Neustädter Mitteilungsblatt“ weiterlesen